Por Gilmara Costa
Chega o mês de junho e com ele os festejos juninos que agitam todo o Estado de Sergipe, em especial a capital sergipana, que se enfeita com bandeirolas e realiza o Forró Caju, evento que a cada edição conquista mais e mais forrozeiros. Mas nem tudo é festa. Por conta da chegada do inverno, com as chuvas e temperaturas mais baixas, a população fica vulnerável a doenças respiratórias, cujo contágio pode ser evitado através de hábitos simples. Adotando-os, é possível curtir o mês inteiro de festa com a saúde em dia e acertar o passo do forró no compasso da sanfona.
De acordo com a coordenadora da Vigilância em Saúde da Secretaria Municipal de Saúde (SMS), Tânia Santos, o número de atendimento na rede municipal cresce cerca de 60% no período junino. "Isso decorre do clima frio e da falta de cuidados das pessoas com o contágio. E é bom frisar que a automedicação nunca é indicada. A recomendação é procurar uma unidade básica de saúde para ter o diagnóstico certo. Hoje, com a ocorrência da gripe H1N1, os sintomas são muito parecidos, sendo necessária uma avaliação médica para então o paciente tomar o medicamento apropriado", alerta.
Segundo a coordenadora, hábitos cotidianos de higiene - como lavar as mãos e limpar a casa apenas com panos úmidos - podem evitar alergias e a síndrome gripal. "O clima frio é propenso ao afloramento dessas doenças, e a melhor coisa é se prevenir. Além de lavar as mãos e evitar a varrição do domicílio, é preciso ficar atento aos dias de sol e abrir a casa para permitir a entrada dos raios solares, evitar cumprimentar as pessoas com abraços e apertos de mão, e ter uma alimentação saudável, rica em líquidos e frutas. E vale ressaltar que não dar um abraço não é falta de educação, e sim prevenção", destaca Tânia.
Os cuidados devem ser tomados tanto por aqueles que estão doentes quanto pelas possíveis vítimas de contágio. Assim, ainda para evitar a disseminação das doenças respiratórias, é aconselhado usar roupas confortáveis e quentes; manter distância de, no mínimo, um metro ao falar com outra pessoa; e praticar exercícios físicos. "O frio favorece a preguiça, mas é preciso ter disposição e manter as atividades físicas, deixando o sistema imunológico forte para poder curtir as festas", acrescenta Tânia.
Aids e DST's
A coordenadora chama a atenção ainda para o risco de contrair a leptospirose e para a necessidade de se prevenir contra o vírus da Aids e Doenças Sexualmente Transmissíveis (DST's). "Em relação à leptospirose, a SMS já está tomando as devidas providências, alertando as comunidades sobre os cuidados, já que este mês é de chuva. No que se refere à Aids e DST's, por ser uma período festivo, alertamos para uso da camisinha, que distribuída gratuitamente durante o Forró Caju nos postos lá instalados", avisa.
