Em uma rotina intensa de treinamentos e com a vida totalmente voltada para o aperfeiçoamento da técnica e fortalecimento muscular, a triatleta Bárbara Santos acaba de conquistar mais um importante título para o seu vasto currículo de medalhas e troféus. No último sábado, 7, a esportista do Aracaju Bolsa Atleta ficou em primeiro lugar no Sulamericano de Triathlon Júnior, realizado em João Pessoa/PB.
Bastante focada na conquista de novos trunfos, a triatleta retornou aos treinamentos nesta segunda-feira, 9, mesmo após passar mais de seis horas em um vôo cheio de escalas e conexões. Todo este esforço é para garantir uma medalha no Brasileiro de Aquathlon, que será neste sábado, 14, em sua terra natal, Aracaju, na Orla Pôr do Sol.
“Após vencer o Sulamericano não tive tempo pra descanso, peguei um vôo de João Pessoa para Aracaju e tive que passar pelo Rio de Janeiro, Brasília até chegar aqui. Mesmo assim, não desanimei e treinei na segunda fazendo 40 km de bike e seis quilômetros de corrida. Com todo este esforço quero garantir uma medalha no Brasileiro aqui em Aracaju”, destacou a esportista que também integra a Seleção Brasileira de Triathlon.
Na próxima semana, Bárbara retorna para Portugal onde realiza um treinamento junto com a Seleção Brasileira de Triathlon, na cidade de Rio Maior. A previsão é que esta fase de preparação só termine no mês de junho. “Esta cidade tem as condições perfeitas para o condicionamento físico porque possui muitas ladeiras, sendo pouco plana, e muito vento. Lá também possuí um complexo aquático muito bom”, salienta.
Treinos
Diferente do que muitos pensam, a atleta Bárbara, quando está junto com a Seleção Brasileira, realiza bastante corrida em trilhas na mata e quase nunca corre no asfalto. “Esta forma de preparação é para castigar bastante o corpo e fortalecer o tornozelo. Além disso, sempre estamos contra o vento para dificultar ainda mais o treino. Quando chegamos a uma competição e pegamos condições favoráveis fica tudo mais fácil”, destaca Bárbara.
Início
Com o espírito competitivo aflorando na veia, a atleta mesclou em várias modalidades esportivas até chegar ao triathon, onde se consagrou com apenas 16 anos de idade. “Com o incentivo de minha mãe, pratiquei karatê, boxe chinês, tênis de mesa, futsal e natação. Como todo triatleta é um nadador frustrado comecei o triathlon por acaso e nunca mais saí”, finaliza.
